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Melatonin: Wirkung, Dosierung, Nebenwirkungen - VitaminExpress

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Es gibt ein paar Möglichkeiten, wie CBD vorgeschlagen wurde, Schlaf zu beeinflussen: Erstens kann CBD die Qualität des Schlafes verbessern, da ein Nebenwirkung eines anderen Problems angesprochen wird. Zum Beispiel hat die Forschung gezeigt, dass Cannabinoide in der Lage sind, Schmerzen zu reduzieren und den Schlaf zu verbessern Schlaf Supplemente? : Supplemente Du solltest vllt erstmal nicht bis in den Nachmittag schlafen. Nicht in die Uni gehen? Wo gibt's denn sowas? Beweg Deinen Arsch dahin & verpass Dir mal 'nen geregelten Alltag mit festen Tageszeiten & Ablauf (Aufstehen, Mittag, Abendessen, ins Bett gehen).

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